Abenteuer
Arktis
arctic experience
15.07. - 19.07.2026
19.07. - 23.07.2026
Svalbard – 1.300 km vom Nordpol entfernt liegt der arktische Archipel Svalbard. Hier ist das Wasser meist knapp über dem Gefrierpunkt – selbst im Sommer!
Stell dir vor, du trittst hinaus in die grenzenlose Weite der Arktis. Der Schnee glitzert wie Diamanten. Die Luft ist klar, still, unberührt – und du spürst: Hier beginnt etwas Neues.
Willkommen zu einer einzigartigen 5-tägigen Experience, die durch Exklusivität, Einzigartigkeit, Natur und mentaler Transformation zu einem außergewöhnlichen Gesamterlebnis wird. Hier verschmelzen Körper, Geist und Zielbewusstsein zu einer neuen Stärke – begleitet von einem professionellen Coach und und erfahrenen Polar-Guides.
Erlebe das Unmögliche – mit Stil und Tiefe
„Wo Eis zu Wasser wird, beginnt dein Übergang – vom Denken ins Spüren, vom Funktionieren ins Führen, vom Zweifeln ins Tun“
Für Leader & Visionäre: die ihr Potenzial schärfen und neue Maßstäbe setzen wollen
Für Abenteurer & Entdecker: die Grenzen suchen und mit Erfahrungen wachsen wollen
Für Denker & Strategen: die mentale Stärke, Struktur und Präzision schätzen
Für Empathen & Teamplayer: die Gemeinschaft, Vertrauen und echte Verbindung erleben wollen
Für Extremsportler:innen & Abenteuerlustige
Für Eisschwimmer:innen & Kaltwasser-Neulinge mit Grundfitness
Für Triathlet:innen & Outdoor-Sportler:innen
Für Biohacker, Coaches, Unternehmer:innen
Für Para-Schwimmer:innen: in Spezialsettings für Menschen mit Behinderung, die Grenzen überwinden wollen – physisch und mental, Menschen mit Interesse an mentaler Stärke, Grenzerfahrungen und Naturerlebnissen.
- Weil du spürst, dass wahres Wachstum außerhalb der Komfortzone beginnt.
- Weil du verstehst, dass Luxus nicht nur im Äußeren liegt – sondern in der Tiefe deiner eigenen Erfahrung.
- Und weil du bereit bist, eine Reise zu erleben, die es so weltweit kein zweites Mal gibt.
warum du hierher gehörst
Dies ist mehr als eine Reise. Es ist ein Ritual des Erwachens, ein Business-Retreat der neuen Ära – kraftvoll, bewusst, transformativ. Jede Minute ist kuratiert, jede Erfahrung bewusst gestaltet. Und alles, was du mitbringst, ist: Mut. Offenheit. Du.
Eisschwimmen & Arctic Challenges
Tauche ein in die ungezähmte Kraft des Elements Wasser. Spüre, wie Kälte zur Klarheit wird und dein Körper lernt, auf mentale Stärke zu vertrauen.
Wildlife & Pure Exploration
Begegne der unberührten Wildnis – Polarfüchsen, Robben und dem Tanz des Nordlichts. Momente, die größer sind als Worte.
Coaching & Zielarchitektur
Mit exklusivem 1:1-Coaching und Mastermind-Sessions führst du deine innere Expedition fort. Setze neue Ziele, entwickle Fokus, mentale Präsenz und emotionale Resilienz – die Werkzeuge echter Leader.
Exklusivität & Regeneration
Nach der Herausforderung erwartet dich Komfort auf höchstem Niveau – feine Kulinarik, nordisches Design und tiefe Erholung in einzigartiger Atmosphäre.
Leistungspaket Arktis
- 1:1 Coaching & tägliche Begleitung durch Gerald Daringer
- Mentales Coaching & Atemtraining
- Eisschwimmsessions (individuell abgestuft)
- Unterkunft: Übernachtungen im Einzel-/Doppelzimmer in Longyearbyen
- Vollverpflegung inkl. arktischem Spezialitätenabend
- Airport Transfers und Shuttle Service in Svalbard
- Gesamtorganisation und Expertenmaterial, Sicherheits- & Expeditionsausrüstung inkl.
- Maximal 6 Teilnehmer:innen → Exklusivität & Sicherheit
- Indoor-Pool-Hallenbad Techniktraining
- Professionelle Fotodokumentation
- Boot Charter
- ärztliche Betreuung: Defibrilator, Recovery Assistenz mit getesteten Prozeduren und medizinischem Service
- GPS und Wettermessung für zertifierte IISA POLAR-Attempts - 500m, 1000m und Ice Miles sind nach IISA Standards möglich - www.internationaliceswimming.com
- Wildlife Guide und Sightseeing Guided Tour by SPITZBERGEN REISEN
- Teilnehmer erhalten „Aqua and Ice Arctic Certificate“, Schwimmkappe und Souvenir nach Wahl
reiseverlauf
Von kurzen Akklimatisierungs-Sessions bis zum großen Event Day mit Distanzen von 250 m bis 1 km (oder der Ice Mile für Qualifizierte): Jeder Tag bringt dich tiefer in die Welt des Eisschwimmens hinein – professionell begleitet, sicher unterstützt und umgeben von spektakulären Polarlandschaften.
Kulturelle Highlights wie der Global Seed Vault, Longyearbyen oder ein optionaler Ausflug nach Pyramiden runden das Abenteuer ab. Ein letzter Dip im Fjord markiert deinen Abschlussmoment.
Tag 1 - Ankunft in Longyearbyen & erster Wasserkontakt
- Ankunft am Flughafen Longyearbyen (Svalbard)
- Transfer zum Quartier und erstes Einrichten
- Begrüßungsrunde & Programmbesprechung für die Woche
- Spaziergang durch Longyearbyen um zum Hafenbereich
- Testschwimmen am Hafen – Akklimatisierung an das arktische Wasser
- Entspannen mit Hafen-Sauna oder Indoor-Pool-Training (optional)
- Gemeinsames Abendessen & frühe Ruhe nach der Reise
Tag 2 - erster Schwimmtag - Fjord Eisschwimmen (5 Stunden am Boot)
- Bootsfahrt MS Farm zu unseren Swimspots Grumant City oder Borebukta / Isfjorden
- Erstes offizielles Arktis-Schwimmen (Qualifier-Day)
- Gewöhnung an die Temperaturen, Sicherheitseinweisung, Kurze Distanzen, Atemtechnik & Kältemanagement
- Freie Zeit am Nachmittag - arktische Cafés
- Arktisch-norwegisches Abendessen (Rentier, Kabeljau, King Crab, etc.)
Tag 3 - Event Day - Eisschwimmen (12 Stunden am Boot)
- Boots-Fahrt zum vorbereiteten Schwimmplatz im Fjord
- Hauptevent für alle Teilnehmenden: 250 m – 500 m – 1 km Distanz, Optional: Ice Mile für qualifizierte Schwimmer, Sicherheits- und Supportteam, Warm-up am Boot
- Gemeinsames Mittagessen (thermisch aufwärmend, Suppe & warme Getränke) am Boot
- Nachmittag Boots-Fahrt zu einzigartigen Foto-Locations für Schwimm-Aufnahmen
- Am Abend wartet ein feierliches Dinner mit Award-Zeremonie
Tag 4 - Kultur & Sightseeing
- Option A – Longyearbyen Highlights: Besuch des Global Seed Vault (Aussenbesichtigung), Svalbard-Museum, Coal-Mine, Svalbard-Kirche, Spaziergang durch Longyearbyen
- Option B – Ausflug nach Pyramiden (mit Schiff) - gegen Aufpreis! Tagestrip per Boot zum verlassenen sowjetischen Bergbaudorf Pyramiden, Führung durch die historische Siedlung, Gebäude, Sporthalle, Kantine, Wohnhäuser; Tierwelt & Gletscherblicke unterwegs
Tag 5 - Abschluss & Abreise
- Morgenschwimmen im Fjord oder kurzer Dip zum Abschied
- Souvenirs einkaufen (Svalbard-Merch, Robbenfell-Designs, Lokalkunst, Postkarten)
Weitere Angebote
AQUA and ICE bietet spezialisierte Dienstleistungen rund ums Schwimmen in extremen Bedingungen: Eisschwimmen (Arktis, Seen mit Eisbedeckung), offizielle Eismeilen der International Ice Swimming Association (IISA), Marathon-Schwimmprojekte und individuelle Coachingprogramme für Schwimmen und Eisschwimmen.