private coaching - Pool, open water & eiswasser
Du suchst einen Coach – und ein Training, das dich wirklich weiterbringt?
Egal ob du … deine erste Wintersaison vorbereiten willst, Tipps & Technik direkt vom Profi suchst, dich heimlich fragst, ob du für einen Eisschwimm-Wettkampf bereit wärst oder oder dich einfach traust, endlich anzufangen – ohne Druck, aber mit Struktur.
Dein Mut beginnt hier. Man lernt nie aus.
Einzel- oder gruppen-coaching
Individuell. Sicher. Effektiv. Egal ob Indoor-Pool, offene Gewässer oder Eiswasser – ich begleite dich Schritt für Schritt, helfe dir Technik, Atmung und Sicherheit zu verbessern und persönliche Ziele zu erreichen.
Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene, Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Dein Tempo, deine Erfahrung, dein Coaching.
IM LEISTUNGSPAKET ENTHALTEN
- Individuelles Erstgespräch & Zieldefinition
- Persönliches Techniktraining (Armzug, Beinarbeit, Wasserlage)
- Atem- & Kältetraining (Pool, Open Water, Eiswasser)
- Sicherheitstraining und mentale Vorbereitung
- Individuell angepasste Übungen für jedes Alter und Leistungslevel
- Feedback & Fortschrittsanalyse nach jeder Einheit
- Flexible Terminplanung und Einzelbetreuung
geeignet für
An den Angeboten von „AQUA and ICE“ kann im Grunde jeder teilnehmen, der gesund, den in der jeweiligen Angebotsbeschreibung und den genannten Voraussetzungen gewachsen ist und schwimmerische Grundfertigen besitzt. Achtung, wir raten dringend vor jedem Kurs zuvor Ihren Arzt zu konsultieren.
Workshops sind in einem Spezialsetting auch für Menschen mit Behinderung möglich! – Anfragen bitte per Mail an: gerald.aquanice@gmail.com
Anzahl der Teilnehmer
Preis
Termine
Individuell auf Anfrage!